美國期貨專家《市場輪廓理論》的作者施泰美亞總結出一個非常精闢的公式：交易結果=市場理解×（交易策略+自我認識）
從長期看，交易成績是一個人以他的整體或全部投入到市場中運作的結果。
交易者投入的不僅是資金，精力和時間，交易者的知識水平和分析能力同樣不可或缺，更為微妙的是——交易者的品性興趣、哲學價值觀、藝術素養以及宗教信仰，都會對最終的交易結果產生決定性的影響。
市場就像一面鏡子，它反映出赤裸裸的你，尤其完全真實反映出你內在的一切。
你所有的外包裝和麵具都毫無用處，甚至法律都沒有交易市場來的公正。
一個投機者短期的盈虧有一定的偶然性，但長期而言，一個交易者的盈虧一定源於某種內在機制的推動。
每個人的資金曲線是一個走勢圖。就這個角度看，我們實際做的是自己的交易。
01.在交易過程中，智力與意欲的運作
建立頭寸之前，一般人能夠保持相對客觀，但不可能絕對客觀。但建立頭寸後我們往往無法保持相對的客觀，大多數人絕對主觀。
智力被意欲所收買，這時的智力無法被信任。相反意欲操縱了思維，意欲尋求頭腦思維對自己的錯誤決定給予支持，尋求合理化。
這時的頭腦思維，在這樣一個前提下展開工作，它排斥任何相反的觀點，對任何不利於自己頭寸的盤面跡象和信號視而不見，這時的思維有傾向性，因為染上意欲的色彩。
正是因為這樣，交易前的計劃，策略至關重要。一旦進入市場，頭腦思維就變得不可靠，完全無法信任。
頭腦還有這樣一個傾向，你應該去做而你卻不想做的事情你會去推遲，這是慾望的一個詭計。
這就是止損被一再推遲的原因。
在交易過程中常有這樣的現象，我們事先對這次的交易進行了詳細的分析推理，制定了周密可行的策略，但真正落實到交易活動過程中卻變得面目全非。
我們所有的理論，分析，策略這些理性的部分只屬於有意識的頭腦，但這部分很脆弱。而非理性的部分，意欲的部分卻是非常強有力的，它有它自己的願意和不願意，喜歡和不喜歡。
理性的頭腦只能建議，決策權和行動的能力屬於非理性的部分。
大多數情況下，人非理性的部分，衝動的部分無法約束自己。它常常不是根據理智上的對錯，事實上的對錯來行動，而是按照自己的本性和喜好來行動。
所以，無意識的衝動，對交易活動的最終結果，有著非常大的破壞力。誰佔據主導地位將決定我們整個投機生涯的成敗。
02.如何去了解和超越，自己內在的無意識
因為我們習慣壓抑和迴避自己的不良情緒，導致它們總是在暗中操縱著我們，這樣事情就變得更加糟糕。因為我們如果對它們沒有察覺的話，就沒有辦法預防。
人的無意識的衝動是一種習慣或習氣。
習慣的力量非常強大，它一旦形成就不再需要你的幫助能夠自己運作。通常我們只是它的奴隸，這就是為什麼我們總是犯同樣的錯誤而不能自拔。
壓抑和迴避是無法超越的，只有和它們面對面的接觸，有了徹底的了解，才能超越。
一個人必須要花很大的功夫去穿透自己的無意識，經常性地捶打和練習是需要的，僅僅理智的了解不會有太大的幫助。
永遠記住：我是所有發生在我身上事情的原因。
人總是向外找藉口，一旦什麼事情出錯，我們通常首先要保護的就是自己。
自我會去懷疑一切，唯獨不去懷疑他自己，其實我們的自我才是最可疑的。所以一個人首先要變得真實，這是在交易市場上能夠成功的首要條件。
一個虛假的人很難在市場上生存，因為他不習慣面對事實，他會自我欺騙。
03.值得推薦的一些交易理念
不要被盤面短暫的跡象吸引，除非市場發出明確的入場信號。
有時候盤面的短暫波動非常誘人，我們不顧一切衝進去。最糟糕的交易方式是重倉甚至滿倉頻繁地殺進去，殺出來。
這是完全失去自製力，幾乎是一個瘋子的行為。
1.行動時的質量，取決於沒行動時的質量
準備得充分，才不會匆忙，才會把事情做得恰到好處。
堅持在那些最有可能成功的交易上下賭注。頻繁交易必然導致整體交易質量的下降，因為腦子裡有太多的頭緒，整個思維必然處於混亂之中。
人的身體，心理情緒，智力存在一個高低起伏的周期，它們的周期分別是23天，28天，33天。
當自己的身心處於低潮，思維一片混亂時最好避開市場。
2.糟糕的交易不僅本身帶來損失，還妨礙真正的機會出現時及時入市
一個交易者應該在有為和無為之間保持平衡，在交易和休息之間保持平衡。
我們常常因為耐不住寂寞而不能保持空倉，其實保持空倉是非常健康的，你可以保持中立的態度，客觀冷靜的觀察市場。
一旦真正的機會出現，可以全然的進入市場，沒有任何拖累。
平時我們做了大量不應該做的交易，當真正的獲利機會，真正屬於你的機會來臨時，你卻正深陷不良交易的泥潭當中，根本無暇顧及。
這是交易中最遺憾的事情之一。
3.提升自己意識狀態，達到更高立足點
有些問題無法在同樣的層面被解決，因為在解決這個問題的過程中會產生其他新的問題，所以問題只能被超越，而不能在問題的層面上被解決。
同樣，交易中有些問題無法在的交易層面上被解決，這需要一個交易者把自己提升到遠遠超出市場之外的高度，這樣原來的問題將會被超越。
這方面無法依靠理論的學習，知識的積累達成。
因為理論知識是外在的，死的東西。智慧是活的，是一種求知的能力，是悟性、洞察力、敏感度、大局觀這些微妙和無法量化的層面。
一個交易者不僅要有能力觀察市場盤面的動向，同時還要洞察自己在交易過程中的心理動態，因為交易是一個雙向互動的過程。
當主體和客體的動態都能夠反映在你的意識中，這種察覺力才是真正的智慧。
內在的提升是長期漸進的過程。
當我們提高我們的立足點，我們將會有一個全體的視角，就會以一種超然的心境看待整個事情。
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