如何解决交易中的困惑？

先来说几个现象：

下单交易的时候有没有格外紧张，想赢怕输；做单不设止损扛单被套，从而造成巨大的亏损；看到行情波动的时候，想去追涨杀跌；担心错失行情而去勉强交易；随意交易、频繁交易，结果被行情来回的抽打。

再比如赌数据亏多赚少；突然想去拿个长线，结果行情回调，利润出现了大幅的回吐；有时候想去做个短线，却发现市场出现了一个单边走势。等等太多太多诸如此类的问题。对于这些问题，相信绝大多数交易者应该是感同身受的。

其实如果心细观察总结的话，是可以把上述类似问题进行分类的。从我自己的理解角度来说，还是逃不过三个方面：交易系统、交易习惯以及交易心态。大家可以仔细的想一想是不是最终都是这三个方面导致的一些交易层面上的困惑。

那怎么去解决呢？

第一个先来说认知。认知其实就是指交易认知，就是对于交易的某种认识。在认知层面上要分清楚哪些是常识，哪些是你的信仰、信念，哪些才是真正的认知。举个例子，比如我们总会强调交易系统，如果有人问系统是什么？或者说交易系统之内应该包含哪些因素？

这样的问题提出来之后，我会把它分类为交易常识，因为这是常识性的东西，你需要去理解它。也就是说在谈交易系统的时候，我本身认为你对于系统是什么？是有一个概念在的。如果在这个框架里面去提问的话，那么对应的是你需要去了解更多交易常识性的东西。

也有人会问系统重要吗？这个就属于信念或者信仰层面上的。你可以认为系统非常重要，坚持执行交易系统是最重要的头等大事。而他觉得系统不重要，平时就随意交易，这样的方式有利于他或者适合他。他认为市场行情千变万化，你用一种系统怎么可能去做好交易。

这就是信仰或者信念方面的不同。那么怎样能够形成这种信仰？也就是说我们要进一步的问一下为什么系统重要，为什么系统不重要，这个就属于交易认知的范畴。

如果你只是单纯的有一个信仰，觉得系统重要，但是不知道为什么重要。那么在执行交易系统的时候，一旦遇到问题，你的抵御能力，你的抗压能力，你的内心摇摆和脆弱的这些程度，都会完全不一样。会与那些不仅知道系统重要，而且知道系统为什么重要的交易者，产生差距。这就是交易认知的作用。

第二个就是交易的动作。在交易层面上你想太多，但最终不执行，那都是白扯。不少交易者其实有非常好的独立思考能力，但是这其中又有不少人是停留在思考层面上的。比如我交易亏损了，我沉思，我总结原因。是因为重仓、频繁交易、不设止损等因素造成的。但再次交易，还是会犯。我知道不好，但是改不掉。用一句常说的话：道理我都懂，但我做不到。

要把这些虚无缥缈的思绪集中在一个具体的动作上，让你的思绪稳固，不至于随时随地的胡思乱想。因为有非常多的交易者是想太多，但是就是不去做，在执行动作这个层面上，千万要杜绝完美主义。不要想着一步到位，而是从点滴做起。

我们知道一个产品在刚推出市场的时候，它一定是不完美的，需要不断的打磨精进，然后逐渐的完美化，逐渐的解决用户的各类需求，变成一个好产品。

交易也是一样，你不要想着我只要一去做，就能够变得非常好，然后一下达到完美，这是不可能的。所以在执行的时候先去做是很重要的。比如在交易认知层面上，你能够真正理解，不止损就是在等待爆仓，那么你就要去执行止损的动作；你开始摸索有哪几类止损，止损设置在哪里，该怎样去匹配自己的仓位，该怎样在自己的交易体系里面去搭配一个更好的止损。

这样的话，你就把认知层面的东西具体的实行在了动作上面，会更加快速的推进这件事情的完成。

第三个方面就是反馈。反馈其实分为两个方面，正向积极的以及负面消极的。

先来说正向积极的反馈。比如我建立了规则，觉得有了规则之后减少了胡思乱想，减少了随意交易，这样可以让我减少亏损，以更好的心态去面对交易。

这样的正向反馈是有助于我去继续执行解决的流程。会对我做的事情产生正向的帮助。

负面消极的反馈。比如你觉得止损很重要，但挂上止损后被打掉了。而行情在打掉你的止损后又回来了，那么如果不做止损，反而是可以赚钱的，对吧？遇到这样的负向情况，怎么办？

你需要冷静的进行分析。首先在认知层面上，你要清楚的知道设置止损，就有可能会碰到被打掉止损后，行情正向运行的这种可能性。这是一定会存在的，你不可能把它消除，因此在心态层面上你必然要去接受这种情况。一番分析下来，其实心态方面的调整就已经开始了。

再从客观的角度去考虑，你的止损设置是不是有问题，是不是可以提高一下设置止损方面能力，是不是可以去提高一下交易方法，使得行情打掉止损又回头的情况降低一些。客观冷静的去对待，双方面都要去做。

第四个就是总结。总结什么？比如总结刚才解决问题的进程，走到哪一步了，我把它记录下来。又比如交易的总结，我把它记录下来。这样在下次做交易的时候，可以约束自己的行为。总结之后，还有更加重要的事情，那就是反思。为什么？

因为只有反思好的和不好的地方，才能推进这四个方面形成一个闭环。也只有通过反思，才能获取新的认知。这又进入到了认知层，然后又开始进行动作，又开始进行反馈，又开始进行总结，源源不断的形成一个解决问题的闭环。