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众所周知，没有人会在没有地图、计划或一些基本生存工具的情况下进行全天候的徒步旅行，这在外汇交易中也同样适用——不要在没有计划的情况下进行交易。即使都明白这个道理，然而，没有制定明确计划就进行交易的交易者数量简直令人惊讶。但结果通常表明：他们中的大多数最终都会亏掉整个交易账户的资金。因此，本文将向你展示如何通过14个简单的步骤来制定交易计划，以及如何像专业人士一样交易市场。

1 .评估你的风险承受能力

评估你的风险承受能力是建立交易计划的重要一步，因为它将影响你的交易策略、风险管理和交易的其他方面。一般而言，根据交易员对风险的承受程度，可以分为两类：风险规避型和风险承受型。

(1) 风险规避型：风险规避型交易员不喜欢在交易中冒太大的风险。他们的目标是赚取微薄利润，并控制住亏损。请记住，你愿意承担的风险越高，潜在的回报就越高。风险规避型交易员偏向于缓慢而稳定地增加其账户资金。

(2) 风险承受型：风险承受型的交易员则完全相反——他们不害怕风险，这意味着他们的交易策略更激进，其潜在利润明显高于风险规避型交易员。然而，这也意味着他们的损失也更高。

评估风险承受水平并不总是一件容易的事，尤其是当你刚开始交易的时候。你可以借助许多在线测试，以对自身风险承受能力进行评估。

 2.记录交易日志

交易日志是你进行的所有交易的书面记录，包括其头寸大小、交易工具、方向(多头或空头)、进场点和出场点、结果以及任何你认为有用的其他字段。

定期记录交易日志应该是你交易计划的重要组成部分，因为交易日志对于改善交易表现和发现经常导致交易亏损的错误非常有用。

3.定期回顾交易日志

为了最大限度地利用交易日志，你需要定期进行日志回顾。查看一下你最近进行的所有交易，看看它们的表现如何。交易员通常在周末或每月一次进行日志回顾。

回顾日志的目的是对你的交易表现进行客观评估。筛选掉所有触及止损点或导致亏损的交易，并尝试找出导致这些交易的错误所在。当然，每一种交易策略都会或多或少出现一些亏损交易，但如果你在这些亏损交易中发现一种反复出现的错误模式，则可以采取行动并调整策略。你可以重点关注以下三个方面：

a. 正在使用的某一特定图表模式经常会导致交易亏损？

b. 你的止损设置是否不合理？

c. 或者你的交易与潜在趋势方向不一致？

定期的日志回顾将帮助你找到这些问题的答案。

4.了解你的交易策略

建立全面交易计划的另一个重要步骤是了解你使用的交易策略的优缺点。没有任何一种交易策略是完全无懈可击的——有些策略在趋势市场非常有效，而有些策略则是为了利用市场的多样性。

实际上，许多专业交易员在交易市场时会使用多种交易策略，这具体取决于市场趋势移动方向。类似地，对于长期头寸交易和短期日内交易、或者贵金属交易、外汇交易等，你可以采取不同的策略。

5 .确定市场环境

如前所述，你可以在不同的市场环境中交易，例如在上升趋势、下降趋势或在市场盘整中。此外，市场环境也可以根据风险规避型市场和风险承受型市场中的当前风险情绪进行分类。

其中提到每一种市场环境都有一定的特征，交易员在进行交易之前需要了解这些特征。例如，技术指标的超买和超卖水平可能在一定范围的市场中发挥巨大作用，但在趋势市场中会产生大量虚假信号。同样，当市场为风险承受型模式时，高收益资产的表现往往会优于低收益资产。

成功的交易员根据当前的市场环境做出交易决策，并遵循其交易计划中的规则。

 6.制定严格的风险管理规则

没有明确风险管理规则的交易计划实际上不是一个交易计划，而是一个赌博计划。风险管理可以说是交易中最重要的方面之一，交易员应该时刻密切关注其风险水平、潜在损失、流动保证金等。

如果没有风险管理，那么即使是最好的交易信号也可能对你的交易账户造成灾难。想象一下，如果一笔大交易一开始对你有利，但由于你的获利空间太大，或根本就没有获利空间，所以你只能扭转并进行止损。

再举一个例子，假设你持有一个非常大的仓位，在单笔交易中损失了50%的交易账户资金。那么仅要达到盈亏平衡，你就需要获得100％的盈利！

这就是为什么在交易计划中无严格的风险管理规则的情况下，没有任何一位交易员能够持续盈利的原因。

7.明确入场和离场水平

一个良好的交易计划需要有规则来明确一笔交易的入场和离场水平。在发现与你的交易策略相一致的