Perdagangan Pemulihan Keletihan Fizikal dan Mental

Hanya apabila kekayaan berkumpul barulah ia tersebar dan kekayaan dapat dikumpulkan

the god of wealth has a way

Dagangan tukaran mata wang asing jangka panjang membuatkan kita berada dalam keadaan ketakutan dan kebimbangan untuk jangka masa yang lama, dan duduk di hadapan komputer untuk masa yang lama menyebabkan kita mengalami sakit pinggang dan belakang, yang akan menyebabkan kesakitan fizikal dan penyeksaan psikologi kepada kita. badan dari masa ke masa. Untuk dapat kekal dalam keadaan sihat untuk masa yang lama untuk melibatkan diri dalam kerja perdagangan yang kita suka, sebagai peniaga, kita harus memahami beberapa terapi fizikal dan mental biasa untuk mengurangkan kebimbangan, ketakutan dan melegakan kesakitan fizikal kita. Seterusnya, saya akan memperkenalkan kepada anda kaedah bantuan psikologi yang biasa, iaitu kaedah keseimbangan psikologi. Oleh kerana masa dan ruang yang terhad, hari ini saya akan memperkenalkan dua kaedah biasa yang pertama, dan dua kaedah terakhir akan diperkenalkan dalam bahagian seterusnya.

Yang pertama ialah pernafasan yang dalam . Peniaga tukaran mata wang asing, terutamanya peniaga jangka pendek dan ultra pendek, duduk di sebelah komputer untuk masa yang lama untuk aktiviti mental. Kebanyakan pernafasan mereka adalah pernafasan toraks, jadi metabolisme mereka agak perlahan, yang tidak kondusif untuk fizikal. dan kesihatan mental. Pernafasan dalam, seperti namanya, terdiri daripada dua bahagian, satu adalah hembusan dan satu lagi adalah penyedutan. Pernafasan dalam adalah sangat mudah dan mudah dikendalikan, jadi ia adalah cara pilihan ramai peniaga untuk menghilangkan tekanan. Seterusnya, saya akan memperkenalkan kaedah operasi khusus untuk anda.

Tarik nafas: Tekan dan pegang perut dengan tangan, dan rasakan keadaan perut yang terus membonjol dengan pernafasan yang beransur-ansur.Pada masa ini, anda akan merasakan seluruh badan penuh tenaga dan kekuatan.

Hembus nafas: Perlahan hembus nafas anda sendiri, perlahan-lahan turunkan bahu ke keadaan menegak, dan rasakan perasaan relaks. Hembusan nafas adalah terutamanya untuk menenangkan fikiran pedagang, yang kondusif untuk membuat keputusan perdagangan yang lebih baik dan mematuhi peraturan perdagangan dengan tegas.

Yang kedua ialah Meditasi Transendental : Bertahun-tahun berdagang telah menyebabkan kita hilang kawalan ke atas minda kita, jadi kadang-kadang orang merasakan bahawa kita sangat beremosi dan seolah-olah tidak dapat mengawal fikiran kita.Jika peniaga pertukaran asing tidak boleh Bagaimana kita boleh menang dalam tradisi dengan mengawal minda kita sendiri, jadi kita mesti mendapatkan semula kawalan minda, jadi amalan meditasi hiper akan membantu kejayaan ini, kerana ia boleh membebaskan peniaga daripada kebimbangan dan tekanan, Pengoptimuman personaliti pedagang yang cepat dan pertumbuhan diri. Seterusnya, kita akan memasuki langkah-langkah khusus kaedah ultra-meditasi.

Langkah 1: Cari tempat yang tenang dengan pencahayaan lembut, letakkan kusyen di atas lantai dan duduk di atasnya dengan mata tertutup.

Langkah 2: Dari tapak kaki ke kepala, secara beransur-ansur berehat otot-otot seluruh badan, dan ingat bahawa bahu mesti diletakkan ke bawah.

Langkah 3: Tutup mulut anda dan sedut melalui hidung anda, perlahan-lahan rasa udara masuk dan keluar dari lubang hidung anda. Dengan setiap nafas, sebutkan nombor 1 secara mental selama kira-kira 20 jam. Sebelum anda bersedia untuk berhenti berlatih, anda harus menutup mata anda dan berehat selama kira-kira 2 minit, dan kemudian buka mata anda dan anda akan merasakan bahawa seluruh badan anda berada dalam keadaan santai.

Kerosakan fizikal dan psikologi yang disebabkan oleh peniaga tukaran mata wang asing di bawah tekanan tinggi untuk jangka masa yang lama patut mendapat perhatian semua peniaga dan rakan-rakan. Kita harus menganggap perdagangan sebagai kehidupan dan kerjaya kita. Aliran jangka panjang memerlukan badan yang kuat dan minda yang sihat Oleh itu, di sini saya amat mengesyorkan agar semua peniaga terutamanya mereka yang berdagang sepenuh masa atau duduk di hadapan komputer untuk masa yang lama untuk transaksi ultra-jangka pendek dan jangka pendek, hendaklah berhenti separuh jalan untuk fizikal dan mental. terapi, yang bukan sahaja bertanggungjawab untuk badan, tetapi juga untuk kerjaya perdagangan masa depan sejenis hormat.

Hak cipta milik pengarang

Terakhir diedit pada 29/08/2023 10:09

cadangan berkaitan

Semua orang bercakap tentang sama ada berita itu menaik atau menurun. Mengapakah pasaran masih menuju ke arah yang bertentangan?

wood fire bright lsw 34 jawab

Kitaran dagangan manakah yang sesuai untuk pendatang baru?

Sebelum bertanya soalan, saya telah mencari soalan yang berkaitan, dan semua orang mengatakan bahawa ia sesuai untuk anda. Tapi bagi kita yang baru belajar meniaga, tak tahulah apa yang sesuai untuk kita.Bertanya soalan ini adalah untuk mencari entry point. Adakah kitaran dagangan yang semua orang bersetuju lebih sesuai untuk orang baru, supaya saya boleh mencuba kitaran ini terlebih dahulu untuk melihat sama ada ia sesuai, dan jika ia tidak sesuai, saya akan mengubahnya. Tolong jawab juga orang besar, terima kasih.

rookies entering foreign exchange 52 jawab

Apakah perbezaan penting antara penganalisis yang baik dan pedagang yang baik?

Terdapat perbezaan besar antara penganalisis yang baik dan pedagang yang baik. Ramai penganalisis menganalisis pasaran dan bercakap tentang teori dengan cara yang jelas dan logik, dengan kadar ketepatan yang tinggi.Tetapi sebaik sahaja di medan perang, emas dan perak sebenar telah disembelih di pasaran, dan kebanyakan mereka kembali dalam kekalahan. Pakar yang benar-benar berkuasa adalah konsisten dalam analisis dan pelaksanaan transaksi, yang sering kita katakan ialah kesatuan pengetahuan dan tindakan.Untuk menjadi pedagang yang cemerlang yang menggabungkan analisis dan pertempuran sebenar, jelas sekali, matlamat ini bukanlah mudah. Ini juga mengesahkan sebab mengapa terdapat begitu banyak pemanggil yang agak tepat apabila anda melihatnya, tetapi anda akan kehilangan wang jika anda mengikuti mereka.[gambar]Kebanyakan ahli teori akhirnya menjadi seorang lelaki, jenis yang tidak melakukannya sendiri.Apa pendapat kamu? ,

互联网催化剂 43 jawab

Adakah trend mengikut cadangan palsu?

Mengapa anda tidak melihat pengikut trend di kalangan mereka yang membuat keuntungan yang berterusan?Stanley Crowe hilang, dan pengasas Turtle Richard Dennis masuk ke dalam politik selepas kerugian besar.Jika anda ingin membuat keuntungan stabil jangka panjang, adakah anda perlu mengikuti trend, atau adakah anda perlu mengumpul keuntungan kecil untuk membuat menara?

ancestor hongjun 52 jawab

Bagaimana untuk menjadi fleksibel semasa berdagang?

Saya telah melakukan pertukaran asing sejak 2013, dan kini saya mempunyai hutang sebanyak 140,000 yuan, dan satu lagi pendapatan pekerjaan sebanyak 8,000 yuan, kerana rakan kongsi saya dalam industri ini juga telah pergi. Apabila saya berdagang, minda bawah sedar saya sentiasa mahu mendapatkannya semula, dan saya kehilangan banyak kedudukan atas sebab ini. Kemudian, saya mula menetapkan matlamat perdagangan, tetapi selepas mencapai matlamat perdagangan, saya masih mahu membuat lebih banyak wang, jadi saya meledak tiga kedudukan dan kehilangan sejumlah 50,000 berturut-turut. Pada masa yang sama, ia juga mencipta rekod dagangan terbaik, dengan keuntungan yang stabil selama 15 hari berturut-turut, dan 9 hari berturut-turut keuntungan yang stabil, dan kemudian ia meletup dalam pasaran yang tidak dijangka. Saya jelas berasa seperti boneka. Dalam tempoh ini, negeri secara beransur-ansur hilang kawalan. Tolong nasihatkan? ? ?

小牛12 60 jawab