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如果把做交易比喻成一桩生意，那么交易日志就相当于生意人的资金账目，记录着具体盈利与亏损，不断优化与改善，把利润最大化。其实无论是做交易还是生意，许多高手和大咖的成长过程中都少不了对自身经历的回顾与总结，逐步形成适应自身特点的交易原则与系统，而坚持写日志是关键的一步。

有原则的交易者是能够获利的交易者，而坚持记录交易日志是建立原则的第一步。这听起来似乎很简单，但真正开始了就会觉得很难。事实上，许多交易者在一段时间后就放弃了记日志，转而依靠经纪商提供的记录交易。但是经纪商提供的记录或交易历史只能为你提供少量的信息，它不能告诉你，你为什么入场/离场，这对你接下来的交易其实毫无帮助。

有用的交易日志不单单是列举和记录交易数据，我们还要记录交易过程中的心态与想法变化、交易策略、资金管理等一系列内容。尽管这些内容看似零碎繁琐，但它就像一面镜子，真实反映你的交易风格、心态与系统。如果不及时记录，事后回忆起来的内容不一定真实客观。如果选择自欺欺人，不承认客观现实，你的交